La spiruline est une algue bleue vert très énergétique. Elle prolifère dans les eaux douces très alcalines des régions subtropicales. La spiruline est l'un des organismes vivants les plus anciens sur Terre. Utilisée par les Aztèques et les Mayas, la spiruline est le complément alimentaire familial, des adultes aux enfants, en passant les animaux dosmétiques (chiens, chats) et même les poissons rouges.
Elle convient particulièremnt aux sportifs (en préparant d'un marathon par exemple) et aux activités professionnelles physiques.
Elle permet d'améliorer le bien-être général, de se reminéraliser, de diminuer l'état de fatigue.
La spiruline est riche en protéines, vitamines, minéraux, acides gras et chlorophylle... Elle contient des enzymes excellents pour le système digestifs.
On trouve la spiruline en poudre, à saupoudrer sur la nourriture ou à diluer dans de l'eau. Elle peut également servir sous cette forme de colorant alimentaire naturel pour les gâteaux et les sauces.
En comprimés et selon votre état, vous pouvez prendre entre 2 et 4 comprimés 3 fois par jour pendant les repas principaux.
La spiruline peut être pris par les femmes enceintes ou allaitantes. Elle permet d'apporter des nutriments essentiels à la maman et au nourrisson.
4 commentaires:
Bonjour, je suis dans la lecture de "l'art de la simplicité" et je suis tombée sur ton blog en recherchant "rituel massage corps". la lecture de ce livre est très riche, et me permet du coup de découvrir ton blog.
J'y reviendrais, à bientôt.
Jeai jamais fait de cure de spiruline, mais c'est vrai qu'on endit beaucoup de bien pour les végés.
Bizzz
HAHA !! Je ne suis pas étonnée que tu aies fini par faire le repassage, jeudi : les gens qui sont de vraies piles électriques sont la plupart du temps des personnes trèèèèès consciencieuses et des fanas de planning; du coup, remettre à plus tard quelque chose de prévu dans le planning = nooooooon, pas çaaaa !! LOL.
C'est intéressant, cette spiruline. Je devrais peut-être essayer...puisqu'il est possible de prendre jusqu'à 4 comprimés dans la même journée. Au lieu de seulement un misérable comprimé par jour, tel qu'il notifié sur les notices de presque tous les compléments alimentaires habituels.
Salut à tous,
J’ai un copain qui vend de la spiruline artisanale et naturelle, ce qui change des produits ou des comprimés. J'en ai acheté et j'ai fait une cure de 3 mois comme il me l'avait dis. C'est extraordinaire. Je me sens mieux, j'ai moins d'allergie, et j'ai corrigée un problème d'anémie.
Franchement génial.
Allez voir sur son site c’est http://spirulinesansfrontiere.com
Salut,
claire
Enregistrer un commentaire